هناك أوقات يرغب فيها الإنسان في التوقف عن إيقاع الحياة اليومية وتجديد صلته بعالمه الداخلي. ويمكن التواصل مع الحاخام إيمانويل شاحار بشأن الصلاة وممارسات التيكون والإرشاد الروحي وفق الموروث.
قد تعبر كلمة تيكون، أي الإصلاح، عن رغبة في العودة إلى القيم أو تعزيز السلوك الحسن أو إفساح مجال للصلاة في فترة مهمة. ويمكن في الحديث توضيح ما يشغلك وما ترغب في تغييره والعمل الصغير الذي قد يجسد تلك النية في الحياة. وتبدأ العملية بالإصغاء إلى الطلب الشخصي.
قبل المشاركة في صلاة أو تيكون، يمكن سؤال الحاخام عن الصيغة ومصدرها وطريقة المشاركة. يتيح فهم المعنى التواصل باختيار ووعي. ويُستحسن توضيح التفاصيل العملية مسبقًا وما قد يُطلب من المشاركين، إن وُجد.
قد يشمل التجدد الروحي الدراسة والصلاة وفعل الخير والانتباه إلى العلاقة بالآخرين. لا حاجة إلى اعتبار كل صعوبة دليلًا على خلل روحي، ولا تتعهد هذه الصفحة بإزالة مشكلة نتيجة طقس معين. يمكن التواصل لبحث ما يناسب طلبك ومنح العملية مكانًا متزنًا في الحياة اليومية.